Rest Fest Kraków

Bilety na krakowską edycję Rest Fest HR 2026 wyprzedane! Wybierz wariant bilety i zapisz się, by dowiedzieć się kiedy ruszy sprzedaż biletów na 2027.

Zakres cen: od 290,00 zł do 390,00 zł brutto

Cena biletu obejmuje

Poznaj tematy dyskusji HR​

Szczegóły warsztatów wellbeingowych

Sesja jogi na dobry początek dnia z Kari Mata

Na spotkaniu będziemy regulować swój system nerwowy poprzez techniki oddechowe oraz pracę somatyczną. Zaczniemy od olejków i aromaterapii, pozwalając zapachom otulić zmysły i wprowadzić nas w spokojniejszy stan. Sięgniemy również po karty afirmacyjne, aby od pierwszych chwil wejść w łagodny dzień z intencją i uważnością.

Następnie delikatnie rozruszamy i rozgrzejemy nasze ciała. Otworzymy biodra, uwolnimy nagromadzone napięcia i wprowadzimy elementy świadomego stretchingu, pracując w zgodzie z oddechem i własnymi możliwościami. Całość zakończymy medytacja ukochania siebie, zatrzymaniem i miękkością. W poczuciu spokoju i wewnętrznej harmonii.

Zarządzenie energią, czyli jak zresetować swój mózg w 60 sekund

Godzina konkretnego treningu dla Twojego układu nerwowego. Dowiesz się, jak fizycznie „zrestartować” mózg w 60 sekund i jak odciąć bodźce, które bezużytecznie zjadają Twoją energię. Sesję poprowadzi Kinga Bazior.

AntyZasiedzenie: Reset z Taśmą z Move Republic

Delikatny klasyczny pilates z taśmą oporową dla aktywacji uśpionych mięśni. Nauczysz się jak korzystać z taśmy oporowej aby rozluźnić i aktywować mięśnie. Taśmę otrzymasz na miejscu i zabierzesz ze sobą, by móc dalej trenować w domu. Zajęcia poprowadzi Move Studio Pilates .

Agenda

 

8:45-9:25Rejestracja uczestników
9:25-9:45Otwarcie wydarzenia
9:45-10:00

Headhunting w Polsce bez tajemnic: 5 faktów, które zmienią Twoje myślenie o pozyskiwaniu talentów. Prelekcja
Katarzyny Marciniak-Chwastek.
 

10:00-11:00

Pierwszy panel 

Jak nasze Talenty Gallupa przeszkadzają nam w stawianiu granic? Dyskusja Anny Partyki.

Zmęczony HR: jak dbać o ludzi, nie zapominając o sobie? Dyskusja Kamili Krzyżanowskiej.

Wellbeing: Sesja jogi na dobry początek dnia z Kari Mata.

11:00-11:30

Przerwa kawowa

11:30-12:30

Drugi panel 

Patologie w organizacji – co z nimi zrobić, jak żyć? 🙂 Dyskusja Ani Bąk.

HR jako strategiczny architekt kultury w erze automatyzacji i AI. Dyskusja Magdaleny Szczęściak.

Wellbeing: Zarządzenie energią, czyli jak zresetować swój mózg w 60 sekund z Kingą Bazior.

12:30-13:30

Przerwa lunchowa

13:30-14:30

Trzeci panel 

Czy szybka rekrutacja = dobra rekrutacja? Dyskusja Marzeny Solak.

Jak samoświadomość pomaga w efektywnej komunikacji w roli HR? Dyskusja Anny Sidorowicz.

Wellbeing: Reset z taśmą od Move Republic (2 sesje po 30 minut).

14:30-15:30Prezentacja bez slajdów z podsumowaniem wszystkich paneli HR, zakończenie wydarzenia.

Czego możesz się spodziewać?

Rest Fest HR to dzień, w którym HR stawia własne potrzeby na pierwszym miejscu!

Wyobraź sobie, że wchodzisz na wydarzenie, a tam czeka na Ciebie 100 koleżanek i kolegów po fachu. W kuchni są już pyszne i zdrowe przekąski, więc nie ważne jeśli zapomnisz o śniadaniu. Agenda jest napakowana, ale możesz z skorzystać z niej na maksa wybierając te dyskusje i warsztaty, które najbardziej Cię pociągają. Coś nie trafia w Twój gust? Nie ma sprawy, po prostu przenosisz się do innej dyskusji.

Wybierasz warsztaty wellbeingowe i cieszysz się, że masz elastyczny strój, bo okazuje się, że trochę się poruszasz. Taki ruch dostarcza inspiracji, więc w kolejnym module wybierasz jedną z dyskusji HR. Dyskusja się kończy, ale Ty kontynuujesz rozmowę z nowo poznaną osobą – czyżby to Twoja HRowa bratnia dusza? Razem kierujecie się w stronę kuchni i dalej tocząc dyskusję wspólnie jecie lunch.

Tymczasem znowu stoisz przed wyborem i decydujesz się na udział w dyskusji. Wychodzisz wcześniej, by załapać się na sesję relaksacyjną. Wreszcie trafiasz do stoiska z herbatą i przygotowujesz mieszankę na uspokojenie zmysłów. 

Konferencje potrafią być bardzo intensywne, ale z Rest Fest HR wychodzisz jak ze studia jogi: czujesz spokój, wewnętrzną równowagę i ten rodzaj spokojnej inspiracji, który zostaje z Tobą na dłużej.

To tylko przykład – Ty wybierasz jak spędzisz ten dzień!

Najczęściej zadawane pytania

Dodatkowa zgoda marketingowa jest ujęta w naszym regulaminie i oznacza w praktyce, że:

  • wpiszemy Cię na listę subskrybentów newslettera Rest Fest HR,
  • wpiszemy Cię na listę subskrybentów newslettera Super Source Me,
  • przekażemy Twoje dane kontaktowe Partnerowi Głównemu wydarzenia.

Partner Główny wydarzenia jest zawsze podany na stronie wydarzenia. Jeśli brakuje informacji o Partnerze Głównym, to oznacza, że wydarzenie nie ma Partnera Głównego.

Oczywiście! Recepcja będzie czynna cały czas, a więc możesz dołączyć do nas w dowolnym momencie.

Wydarzenie organizujemy w przestrzeni biurowej przy Aleji Pokoju 5 dzięki wsparciu partnera wydarzenia. Dokładne informacje jak dotrzeć do biura wyślemy wszystkim uczestnikom w komunikacji przed 21 marca.

Zgodnie z Regulaminem nie przewidujemy zwrotów biletów. Jeśli jednak wiesz, że nie będziesz w stanie dotrzeć na wydarzenie, możesz przekazać bilet innej osobie pod warunkiem, że uprzedzisz nas o tym mailowo najpóźniej 72 godzin przed startem eventu.

Bilet z dodatkową zgodą marketingową*

Nie, Tak

Reviews

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

featured